문화일보: 수능 스트레스 춤으로 푸세요.
문화일보. 2015. 11. 17 박선영 교수의 “치유 춤테라피” 2016학년도 대학수학능력시험이 끝났지만 점수에 대한 부담감으로 학생들의 스트레스는 여전하다. 실제 수능 스트레스라 불리는 ‘시험 불안’은 많은 학생들이 경험하는 증상이기도 하다. 미국의 심리학자 찰스 스필버거가 연구한 조사에 따르면 시험 불안은 미국에서만 중·고등학생 약 1000만 명이 경험한 것으로 조사되기도 했다. 그러나 불안 증상을 그대로 방치할 경우 위험한 상황에 처해 …