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트라우마 생존자의 평가 및 치료를 위한 몸동작 매뉴얼 트라우마는 몸에서 각성, 얼어붙기(Freezing) 또는 움직임 중단에 이르기까지 다양한 방식으로 나타난다. 트라우마 경험을 언어로 표현하는 것은 오랫동안 연구되어 왔다. 그러나 비언어적 반응에 대한 연구는 거의 없다. 본 논문에서는 MAMT(Movement Assessment and Treatment Manual for Trauma)를 제안한다. 제시된 중재는 트라우마 사건을 경험한 사람들의 신체의 비언어적 표현과 정서적 언어…

트라우마 생존자의 평가 및 치료를 위한 몸동작 매뉴얼[Body Movement Manual for the Assessment and Treatment of Trauma Survivors]

“눈을 감고 앉아만 있거나 노력을 한다고 명상이 잘 되는 것은 아닙니다.“ 오랜 시간동안 춤을 추고 명상에 들면서 흰바람에게 이런 의문이 있었습니다. “왜, 명상이 이리도 힘들까, 생각은 또 왜 이리도 잦아들지 않는지, 남들은 잘 되는 것 같은데 나는 왜 어려운지?” 이 문제의 해답을 몸으로 체득하고 마음에서 올라온 말입니다. “눈(目) 감고 눈(眼)을 뜨니 진정 죽음이 없고 온…

마음챙김 무빙명상

춤을 치유적 방법으로 사용하게 되면 파킨슨병 환자의 운동기능을 향상시켜 준다는 예비연구 결과가 2018년 7월 발표되었다(Complementary Therapies in Medicine, Vol. 40, Pp. 248-252). 파킨슨병의 심리치료적 운동 중재로서의 춤동작치료는 Complementary Therapies in Medicine에 발표되었다. 파킨슨병은 주로 떨림, 근육 경직성, 보행 및 균형장애 등 진행성 운동 증상으로 나타난다. 환자들은 인지장애, 피로, 기분장애, 수면장애 등 다양한 비운동 증상도 경험하는데,…

파킨슨 병을 위한 춤동작치료

커뮤니티 댄스는 모든 사람을 위한 활동입니다. 1980년대 부터 전문적인 무용수와 비 전문가를 연결하기 위해 계속 활동을 해왔는데, 지속적으로 아주 빠른 성장을 해서 현재는 약 40개국에서 진행되고 있습니다. 사는 곳, 나이, 성별, 젠더, 민족, 장애, 교육정도, 경제 수준과 상관없이 사람들이 춤으로 소중한 경험을 할 수 있도록 해주는 것이다. 참여자들은 춤을 전문적으로 공연하고 싶은 소망이 없어도 된다,…

피플 커뮤니티 댄스

한국춤동작심리상담협회 “나는 두 발을 땅에 딛고, 강한 힘과 연약함을 함께 지니고 있었다.” 자신의 느낌에 대한 깊은 이해, 내면에서 표현되길 기다리는 생각, 감정, 욕구들.  의식과 무의식을 연결하는 통로 “몸” 관계의 단단한 기초, 생명력의 표출언어 이전부터 있었던, “움직임” “제가 이렇게 저의 동작을 보여줘도 되나요?”“판단 받지 않고 함께할 수 있을까요?”“저를 받아들일 수 있나요?”

마리안 체이스 접근법

Suzi Totora 수지 토토라 저는 춤동작치료사로 치료와 교육을 하면서 전 세계의 수많은 가족을 만났는데, 그분들을 곧 영상으로 보실 수 있을 겁니다.  가족들이 원하는 것과 제가 가르치는 것과 자녀와 사랑스런 유대관계를 어떻게 맺고 유지하느냐였어요. 아무리 힘들더라도, 자녀와 사랑스런 관계를 맺고 싶지 않다는 분은 단 한사람도 없었습니다.  이 분야에서 제가 하는 일은 비언어적 소통이 얼마나 강력한지를 이해할 수 있게…

몸으로 양육하기

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