만다라 그리고 만다라 춤추기

만다라 그리고 만다라 춤추기

만다라(Mandala)는 다양한 개체를 지칭하는 용어인데. 낱말 자체는 “원(圓 · circle)”을 뜻하는 산스크리트어 만달라(Mandala)를 음을 따라 번역한 것입니다. 원이 우주나 지구의 기본 형태이며, 머리 모양이나 마음을 닮았다 하여 만다라라 부른다고 합니다. 불교에서, 만다라 꽃은 연화(蓮花: 연꽃)를 가리키며, 불상(佛像) 앞에 놓인 제단을 ‘만다라’라고도 합니다.

우리가 함께 할 ‘만다라 춤추기’는 참여자 모두 함께 하나의 연꽃을 형상화하여 원형 형태를 유지합니다. 단순하지만 의미 있는 스텝으로, 움직임이 가능한 사람이라면 누구나 참여 가능한 춤입니다. 함께 손을 잡고 움직임을 반복하는 가운데 전체가 하나의 유기체로 경험되는 순간 자신뿐만 아니라 타인 그리고 자연과 교감하는 에너지의 존재를 알아차리게 될 것입니다.

정신분석학자 융은 만다라는 대립되는 것들의 통합을 의미하며, 자아의 표현이며 한 사람의 전체적인 인성을 나타낸다고 생각했습니다. 신성한 공간 안에 만다라를 그려나가며 자신의 내면에 춤의 씨앗을 찾아 자유로운 영혼의 꽃을 피워 보세요.

‘만다라 춤추기’의 경험은 자신의 내적 통합과 다양한 사람들의 육체적, 정신적, 감성적 그리고 영적인 면을 가장 자연스럽게 통합하는 방법 중 하나가 되어 줄 것입니다.

춤으로 소통하고자 하는 분들을 위한 ‘Dance Community’ 무용프로그램입니다.

일정: 5월 18, 25일(수요일 저녁 7 – 9시)

등록: 010-6490-2191.

안내: 안재은(한국춤동작심리상담협회 이사, 스스로춤추는사람들 대표)

장소: 춤테라피심리상담센터.