몸으로 영혼을 회복하는 법 1

오늘은 몸으로 영혼을 회복하는 방법에 대해 알아보겠습니다.

성서에 이런 말이 있다.

“진실로 너희에게 이르노니 너희가 돌이켜 어린 아이들과 같이 되지 아니하면 결단코 천국에 들어가지 못하리라”

이것은 아이처럼 굴라는 말이 아니라, 아이처럼 가면을 벗어 던지라는 뜻일 것이다. 

가면을 벗어던지고 부끄러움도 두려움도 없는 얼굴, 우리 자신의 있는 그대로의 모습을 발견하라는 것이지요.

누구의 눈치도 보지 않고, 과거에 대한 후회나 미래의 걱정도 없는 본래의 순수, 빛나는 영혼을 되찾으라는 것이다.

이것이 영성 회복이다

영성 회복은 어려운 작업이다.

다른 사람의 이론이나 몸, 방법에서 우리의 영혼을 찾는 것은 깨달음을 찾아가는 가장 게으른 방법이다.

자유로운 영혼이 되려면 수련이 필요하다. 

이 수련은 영혼의 신비로운 심연으로 깊이 들어감을 뜻한다.

자기 자신, 몸, 근육과 피 속의 신비로운 신성과 역동적인 관계를 맺을 때, 매력적인 사람이 되는 것이다.

내가 나에게 매혹되지 않으면, 아무도 나에게 매혹되지 않을 것이다.                 (Gabrielle Roth의 Sweat Your Prayer 중에서)

나 자신에게 푹 빠질수 있는 하나의 방법이 바로 춤이다. 

춤의 리듬에 자신을 맡기고 내면 깊은 곳으로 들어가는 것.

이것이 바로 춤과 리듬 수련이다. 

                                                                                           -whitedance

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